Границы внутри и снаружи. Часть 5
Под «занавес» про подростковый старт.
О границах, которые устанавливают внутренний мир взрослой личности:
✅ отделяет от внешнего.
✅ помогает с ним коммуницировать.
🔰 ФОРМИРОВАНИЕ ГРАНИЦ:
Интимно-личностной сферы.
Жизненного и профессионального самоопределения.
🔰 ВОЗРАСТ формирования:
СТАРШИЙ ЮНОШЕСКИЙ.
Взросление подростка - особый период жизни, в котором «коктейль» чувств и эмоций, потребность в поддержки и признании своих позиций переплетается с критичностью, ранимостью, недоверием, уязвимостью, порой с агрессивностью и подозрительностью.
🔰 Взрослеющий человек проходит массу «тест-драйвов», начиная с гормональной перестройки, выстраивания ролевых интимных границ, социально-этических норм, познание своих потребностей, желаний и проверки их на «аттестацией» внешней средой.
🔰 Энергозатратная работа, требующая свободы для экспериментирования «во взрослости» и, с другой стороны, - ограничений и ответственности психологически незрелой личности.
🔰 Для того, чтобы выстроить свою жизнь для себя необходимо самоопределится «КАК Я ХОЧУ (!!!) и как хотят ДРУГИЕ?», «А меня устраивает или не устраивает моя реальность?».
Выстраивание границ коммуникации идет через свой внутренний выбор и опыт «кто я» и «кто вокруг меня» - подростку надо на собственном опыте понимать, разглашение какой информации о его внутреннем мире будет для него наиболее травматично, а значит требует защиты.
Чем, с кем и почему можно делиться своими чувствами, не только относительно безболезненно, но даже с пользой для себя.
Понимает он это методом проб и ошибок. Опыт, конечно, не всегда простой для ребёнка в роли «взрослого».
ЧТО ПРОИСХОДИТ:
с одной стороны - открыт и может рассказать малознакомому человеку очень важные, личные, травматичные для него вещи,
с другой стороны - сливает много энергии и личностных сил на то, чтобы ни за что и никогда не открыть про себя, что-то личное (уязвимое, непринимаемое той частью себя, которая находится в конфликте с Я).
🔰 Родители «без дефицита любви», принимающие себя целостными со здоровой самооценкой и адекватными взглядами на мир, #веритаксконсультации выстраивают политику родительской опеки не как «КПП погранзаставы», а как крепкий и надежный «мост передвижения».
🔰 Гибкость и эмпатия: от «я помогаю, потому что люблю тебя таким, каким ты есть, до «ты делаешь и пробуешь сам и получаешь опыт, но ты имеешь право на ошибку и знай, что я поддержу тебя».
«Да! Имеешь и будешь совершать их, потому что так ты приобретёшь нужное для себя, а не «принятое» для всех!».
🔰 В границах выбора подростка: его одежда, вкус, увлечения, комната, блюда и его право на выбор профессиональной ориентации. Родители же не бьются в «невротических конвульсиях» по «24 часа в бдении за телом», а имея свои «личные опоры и границы» помогают своему ребёнку понять, поддержать те вопросы, которые его тревожат, без «вкручивания» своих необработанных страхов и травм.
Взросление - процесс не только сложный «качелями» гормонов, конфликтов «двух миров», но возможностью дать ребёнку отличный старт родительской сепарации, не отбивая желание «смотреть в сторону отчего дома».
Границы личные внутри семьи - в приоритете.
